Faydalı Bilgiler için kategori arşivleri

Buğday Alerjisi

Buğday alerjisi son yıllarda, özellikle bebeklerde görülen bir hastalıktır. Bağışıklık sisteminin buğdayın içinde bulunan proteine karşı reaksiyon göstermesi sonucu ortaya çıkar. Ekmekten pastaya, soyalı yiyeceklerden makarnaya kadar günlük tüketim çemberimizde yer alan pek çok gıdada bulunmasından dolayı beslenme konusunda dikkat...

Doğal Oda Parfümü Yapımı

Kanserojen etkisi yüksek olan fakat buna rağmen hemen herkesin evinde, ofisinde ya da arabasında bulundurmaktan asla vazgeçemediği oda parfümü sağlığımızı tehlikeye atıyor. Kimse yaşadığı ya da sık kullandığı bir alanın kötü kokmasını istemiyor. Yemek kokusu, sigara kokusu derken oda parfümü...

Salçanın Bozulmaması İçin Neler Yapılmalı?

Salçanın küflenmesi ya da bozulması herkesin müzdarip olduğu bir konudur. Bir türlü önüne geçilemeyen küflenme yüzünden, özellikle pek yemek pişirilmeyen mutfaklarda, salça kavanozlarının neredeyse yarısı boşa gitmektedir. Annelerimizden öğrendiğimiz esas gelenek salçanın üzerine biraz sıvı yağ gezdirerek muhafaza etmektir. Bunu...

Kardan ve Dondurucu Kış Soğuklarından Cildinizi Koruyun

Korunalım... Yalnızca yaz sıcaklarından koruduğumuz cildimiz, kışın da pek çok nedenden ötürü zarar görür. Kalın ve kapalı kıyafetler yüzünden çok kez görmezden gelir, cilt kuruluğumuzun farkına varmaz ve ona iyi bakmayız. Fakat cildimizi beslememek, ciltte çatlamalara, pul pul dökülmelere ve...

Evde Pişirdiğiniz Yemeklerin Sağlıklı Olduğundan Emin Olun!

Sağlımıza Dikkat Edelim! Kendi mutfağınızda, tertemiz tezgahta, ellerinizle seçtiğiniz sebzelerle yaptığınız yemeğin sağlıklı olduğundan emin misiniz? Eğer ki mutfakta kullandığınız malzemelerin ham maddesine ve içeriğine dikkat etmiyorsanız, yemeğin sağlıklı olduğundan pek söz edemeyiz. Tam aksine pek çok zararlı maddenin vücudumuza...

Uyku Bozukluğu ve Uykusuzluğa İyi Gelen Bitkiler

Yoğun çalışma temposu, yoran şehir hayatı ve başka pek çok şey eklenince kendimize iyi gelecek şekilde beslenmeli ve en başta uyku düzenimizi iyi korumalıyız. Dinlenmeyen bünye, hasta olmaya meyilli olduğu kadar genel olarak halsiz olur. Verimli uyku alamadığımız zamanlarda ise...

Yöresel Ürünler ile Neler Yapılabilir?

Bu sitede bulabileceğiniz yöresel ürünler ile hangi yemekleri yapabileceğiniz hakkında sizlere fikir vermekten mutluluk duyarız. Sizlerle paylaşacağımız yemek tarifleri doğal ürünlerin sofralarınıza nasıl lezzet katabileceği konusunda yardımcı olacaktır. Hiç gitmediğiniz bir yerin, daha önce hiç tatmadığınız bir yemeğini oradan alacağınız...

Bebeklerde Gaz Problemini Giderme Yolları

Anne – babaların ve en çok da bebeklerin en büyük sorunu giderilemeyen bebeklerde gaz sancısıdır. Bebekte huysuzluk ve sıkıntıya yol açan mide – barsak gazı, hem onu hem sizi uyutmaz. Sık sık tekrarlanan gaz sancıları “kolik” haline gelir ve devamlılık...

Migrene İyi Gelen ve Migreni Tetikleyen Besinler

Çağımızın, bizleri en çok zorlayan ve neredeyse tedavi edilemeyen tek hastalığı migren, yaşam kalitesini düşüren sarsıntılı baş ağrılarıdır. Beynin bir bölümündeki damarların kasılma ve daralmalarına bağlı olarak ortaya çıkan migren ağrıları, kimi zaman mide bulantısına da sebep olur. Birçok insan...