Sağlıklı Yaşam için kategori arşivleri

Glütensiz Beslenme ve Çölyak

Glütensiz beslenme günümüzde çok zor gibi gözüken fakat doğru tarif ve malzemelerle rahatça yapılabilecek bir beslenme şeklidir.Buğday, bulgur, irmik, arpa, çavdar gibi besinlerde bulunan bitkisel bir proteindir. Yapışkan anlamına gelen “glue”dan adını alır ve hamura sakız kıvamını verir. Glüten olmadan...

RAW Food Nedir?

Dünyanın en eski, bir o kadar da en yeni beslenme akımı “RAW Food”, kısaca çiğ beslenmek anlamına geliyor ve tarihi, insanoğlunun ateşi keşfetmeden önceki zamanlarına dayanıyor. Bir nevi arınma ve öze dönme olarak tanımlanan bu beslenme akımında kuruyemiş, yağlı tohum,...

Kadın Çiftçiler İşveren Oluyor

Çiftçiden Eve olarak tüm kadın çiftçiler için web sitemizde dükkan açmaları ve internet satışları konusunda destek olarak kadın çiftçiler ile sağlıklı beslenmek isteyen tüketicileri bir araya getirmekten memnun oluruz. Bu anlamda tüm kadın çiftçiler için biz de elimizden gelen desteği vermeye hazırız....

Doğal Sabunlar ve Faydaları

Saç dökülmesi, cilt problemleri ya da tamamıyla doğal yaşama isteği ile kullanılan doğal sabunlar, bize doğanın mucizelerini anlatıyor. Her biri bambaşka bir güzellik ve iyilik veren doğal sabunlar ile hayatınıza sağlık aşılayabilirsiniz. Defne, zeytinyağı, bıttım, gül sabunu ya da ballı...

Hobi Fidanı Yetiştiriciliği

Erik, kayısı, limon derken, bir de bakmışsınız mini mini bir bahçeniz olmuş! Evde kendi meyve sebzelerinizi yetiştirmek için Çiftçiden Eve, artık sizlere hobi fidanı veriyor. Siz yeter ki sevgiyle büyütün... Can Erik Fidanı Bahardan yaza geçişte herkesin hevesle beklediği, kütür kütür...

Ramazan’da Nasıl Beslenilir?

Ramazan bereketiyle gelirken, beslenme alışkanlıklarımız da bir yandan değişmekte. Uzun süren oruçlu saatler ve sonrasında iftar, uykudan kalkılıp yapılan sahurlar... Bütün bir ay boyunca değişime uğrayacak olan yeme şeklimizin sağlığımızı kötü yönde etkilememesi, bilakis bunu sağlığımız açısından bir avantaj haline...

Permakültür Nedir?

Sürdürülebilir tarım ve ekolojik sistemin korunması adına geliştirilen felsefe Permakültür, çiftliklerden şehir yaşamına, büyük ya da küçük ölçekli tarım alanlarından evlere kadar uygulanabilen büyük kapsamlı bir sistemdir. Amaç ise doğanın döngüsünü bozmadan, hayvanlar, insanlar ve bitkiler arasındaki yaşamsal sistemi devam...

Evde Fide Yetiştiriciliği

Doğal tarımın bu denli yaygınlaştığı bir dönemde siz de sağlıklı besinler üretmek ve üretimlerinizi bahçelerinize taşıdığınızda, mahsüllerinizi başkalarıyla da paylaşabilmek istemez miydiniz? Git gide artan fide yetiştiriciliği'ne başlayabilirsiniz. Büyük bir balkonunuz, terasınız, bahçeniz belki bir cam önünüz bile size kıpkırmızı...

Çökelek Salatası Tarifi

Akdeniz'in pek çok yöresinde kahvaltıdan tüm öğünlere kadar tüketilen Çökelek Salatası, yaz sıcaklarında yenilebilecek en hafif yiyeceklerden biri. Hem doğal hem de hazırlanması çok kolay. Yöresine has lezzeti yakalamak için Çökelek Salatası Tarifi Çiftçiden Eve'de! Çökelek Salatası Tarifi Çökelek Salatası...

Bahçede Doğal Tarım

Kendi Sebze Meyvenizi Nasıl Üretirsiniz? Özellikle son birkaç yıldır hatırı sayılır şekilde artan organik ve doğal tarım evlerimize taşınıyor. Domates, biber, salatalık gibi sebzelerden, ananas, çilek ve bazı bodur boylu narenciyelere kadar her türlü sebze meyveyi satın alacağınız fideleri özenle büyüterek...