Kasım 2014 için Aylık arşivler

Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler

Emzirme her zaman yeni dünyaya gelen bebekler için oldukça önemlidir. Anne sütü her ne kadar taklit edilmeye çalışılsa da anne sütünün yerini hiçbir şey tutmaz. Çocukların gelişimleri için oldukça önemli olan anne sütü, çocukların hastalıklara da karşı da daha dirençli...

Cildi Güzelleştiren Besinler

Güzel bir cilde sahip olmak sadece kadınların değil, erkeklerin de isteği. Kalabalık şehirlerde yaşanan sıkıntılar zamanla vücudumuzda istenmeyen lekelerin artmasına neden olabiliyor. Uzmanlar bu durumu metropol hastalığı olarak nitelendirmekte. Cilt güzelliği güzel bir görüntüye sahip olmanın yanında sağlığınız açısından da...

Zayıflatan Yiyecekler

Yaz ayları bitti, e tabi kilolarımıza dikkat etme süresi de bitti. Kış aylarına girmeye başladığımız şu günlerde kilolar yavaş yavaş alınmaya başlandı. Yaza daha çok vakit var diye düşünüp yiyeceklerimize dikkat etmediğimiz o günler geldi çattı. Oysa kilo vermek sadece...

Saç Dökülmesi Sorununa İyi Gelecek Besinler

Kadınların ve erkeklerin ortak sorunlarından biri de saç dökülmesi. Daha çok erkeklerin şikayetçi olduğu saç dökülmesi aslında kadınlarında başının belası. İlerleyen yaş, azalan tüy sayısı beraberinde saçlara da etki ediyor. Saç dökülmesi genetik faktörlerin yanında beslenme alışkanlıkları ile doğru orantılıdır....