Limon Deyip Geçmeyin!

Salatalarımıza ekşi tat veren, baharda açan çiçekleriyle bizi mest eden ve yaz sıcağında nane yapraklarıyla birleşip içimizi ferahlatan limon, yalnızca bu bildiklerimizle sınırlı değil. Kullanımı gıda sektöründe olduğu kadar kozmetik sektöründe de çok yaygın. Pek çok hastalığın tedavisinde kullanılması da bu sebzenin şifalı yanlarından bir diğeri. Limonun faydalarını ve kullanım yerlerini sıralamak gerekirse, şöyle söylememiz mümkün.

Limonun Faydaları

Limonun Faydaları

Grip ve Soğuk Algınlığı: Limon narenciyegillerin en yoğun C Vitamini oranına sahip olanıdır. Enfeksiyonla mücadele eder, bademcik ve solunum yolları iltihabını yok etmek için kullanılır. Limonun suyu ve soğutulmuş kabuğunun çayı (rendeleyerek 5 dk. kaynatarak hazırlayabilirsiniz) ve küçük miktarda tuz ile hazırladığınız doğal gargarayı sabah – akşam gargara yapmanız ağız içi yaraları ve bademcik enfeksiyonlarına iyi gelecektir.

limon saç bakımı

Saç ve Tırnak Bakımı: İçerdiği mineraller ve yapısındaki asit oranı yüksekliği ile PH dengesini sağlar. Kuru ve yıpranmış saçların diplerine limonun suyuyla masaj yapmak (hemen sonra güneş ışığına çıkmamanız gerekiyor) ve tırnakları limon veya kabuğu ile ovmak saç ve tırnakları besler, güçlendirir.

Cilt Bakımı: Yüz, el ve tüm vücudunuz için doğal nemlendirici ve antioksidan olarak limon kullanabilirsiniz. Limon suyu ile yüzünüze masaj yaptığınızda hem cildinizin PH dengesi sağlanarak nemlenmiş olacak hem de yağlı bölgelerdeki yağ oranı azalacaktır. Akneli ciltler için de tavsiye edilmektedir. El ve vücut için de nemlendirici olarak kullanılabilir; egzama, nasır ve enfekte olmuş yara tedavisinde de kullanılmaktadır.

soyulmuş limon

Kalp ve Damar Tıkanıklığı: Güçlü bir antioksidan olan limon, kanı temizler ve kanda enfeksiyon görülme riskini azaltır. Damarlardaki kan akışını dengeler ve varsa tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olur. Yüksek tansiyonu olanlar için ise tansiyon düşürücü özelliği sayesinde tansiyonu dengeler.

buzlu limon suyu

Antioksidan ve Yağ Yakma Özelliği: Limonun asidik yapısı gereği çok güçlü bir antioksidandır. Bağırsak ve tüm vücuttaki bakterinin yok olmasını sağlar. Özellikle sabah aç karnına tüketilen limon suyu, yağ yakımını kolaylaştırır ve zayıflatıcı etkisi vardır. Büyük bir bardak suya yarım limon suyu ilave edip sabah aç karnına ve gece uyumadan evvel içtiğinizde etkisini görebilirsiniz. Eğer gün içinde tüketirseniz iştah açabilir.

limon balık

Yemeklerde Kullanımı: Yemeklere lezzet ve aromatik bir koku katan limon, gıdalardaki bakterilerin yok olmasını sağlayarak onları daha da sağlıklı hale getiriyor. Et, tavuk, balık gibi gıdaları pişirmeden evvel limon suyuyla ovabilir, özellikle balığı fırında pişiriyorsanız üzerine ya da içine bir dilim koyabilirsiniz. Beyazlatıcı etkisi olan limon suyunu, pirinç pilavınızı bembeyaz yapmak için de kullanabilirsiniz. Pişmeye bıraktığınız pirinç pilavına bir iki damla sıkmanız yeterli olacaktır.

Benzer Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Son Yazılar

Yörüklerimiz Yürümeye Devam Etsin

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Türkiye'nin güney illerinde ortaya çıkan ve arkasında büyük bir enkaz bırakarak ilerleyen yangınlarda son yıllarda giderek artan iklim krizinin...

Taze Enginarlı Pizza Tarifi

[vc_row][vc_column][vc_column_text] 🍕 Malzemeler • 380 gr un • 6 gr tuz • 245 gr su (40 °C) • 5 gr...

Çiftçilerimizin iş birlikleri geliştirmesi harika!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Geçtiğimiz aylarda İzmir Ödemiş bölgesindeki üreticilerimizi ziyaret etmeye gittiğimizde, bölgede organik patates ve organik karpuz yetiştiren Levent Korukoğlu ile tanıştık....

Uzay tarımı veya ayda üretim yapabilmek mümkün mü?

Beslenebilmemiz için gezegenimiz üzerindeki doğal ortamda zaten muhteşem bir ekolojik döngü var. Biz ise bu döngüye değer vererek üretim yaptığımız...

Doğal Nar Ekşisi ve Faydaları

Ülkemizde en çok tüketilen soslardan biri olan nar ekşisi hem çok lezzetli hem de oldukça sağlıklı bir sostur ancak maalesef...

Yerli tohum fide için başlayan dayanışma

Yoğun emek ve alın teri ile üretim yapan tüm üreticilerimizin kendi ürünlerini internet üzerinden kolayca satışa sunabilmeleri ve müşterilere doğrudan...

Sulama Yöntemleri

Sulama; bitki gelişimi için gerekli olan ancak doğal yollarla karşılanamayan suyun toprağa verilmesi şeklinde tanımlanabilir. Yüzey Sulama Yöntemleri: Salma Sulama...

Güçlü bağışıklık sistemi için C Vitamini

C vitamini bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için mutlaka gereklidir. Hangi besinler ile C vitamini alabilirim diye düşünüyorsanız size örneklerini göstermek isterim....